杭州到拉萨旅游攻略_杭州去拉萨旅游攻略

1.北京之旅西藏旅游指南北京的自驾路线到西藏

2.请教20天左右的西藏及阿里地区旅游攻略

3.西藏旅游西藏旅游景点推荐

4.想在暑去西藏旅游 不跟团 谁能帮忙设计一个旅游 详细一点 最好有先飞明细

杭州鸬鸟镇。

三月，梨花盛放。离上海220公里四面环山的余杭鸬鸟镇，便是著名的“蜜梨之乡”。八千多棵蜜梨树连成一片花海，春风吹起，连片的梨花洁白如雪，仿如塞北的雪树。

在鸿鸟镇还有大面积的桃花玉兰、野山樱花、杜鹃、紫藤花以及许许多多叫不出名字的小花，走到哪都能闻到或清淡或浓郁的花香。镇里还有茶、挖笋、骑马、垂钓、玩转山谷皮漂等活动。

鸬鸟镇因境内有形似鸬鸟之山而得名，地处浙江省杭州市最西北山区，毗邻竹乡安吉，鸬鸟镇山清水秀，自然风光优美，旅游丰富。镇区拥有近十万亩山林，竹林占50%，绿化覆盖率达80%以上，犹如一块绿色地毯，此时的鸬鸟镇花香四溢，特别合适大家踏春游玩。

鸬鸟镇最美的村子：

山沟沟村。春天的山沟沟村，处处鸟语花香，夏季的山沟沟村，流水潺潺，是个避暑胜地，秋天的山沟沟村，秋意正浓，冬天的山沟沟村，银装素裹，白雪皑皑。

北京之旅西藏旅游指南北京的自驾路线到西藏

序言：大家在休息的时候可以选择出省旅游，这样就能够让我们体会到不同省份的风土人情。我们在旅游之前，一定要提前做好攻略，这样才能够防止上当受骗。在国内，有非常多性价比高的旅游目的地，比如说青海湖，西藏拉萨，桂林阳朔，大家可以根据自己的实际情况进行选择。

有很多人觉得西藏拉萨是离天堂最近的地方，如果来到拉萨旅游的话，我们就可以感受到当地清澈的河水以及温暖的阳光。有很多人都喜欢拉萨的风景，我们可以在休息的时候，自驾游去拉萨。如果来到拉萨旅游的话，我们就会放慢自己的生活节奏，行走在拉萨的道路上，并且有很多人喜欢跟着当地的藏民，这样就能够许下一些美好的愿望。

青海湖是一个非常美丽的湖泊，好像一颗宝石一般。这座湖在青藏高原的东侧，大家无论在什么时候来看青海湖，都会感叹青海湖神奇的颜色，青海湖是非常漂亮的。并且大家去旅游的时候，可以看到一些骑行川藏铁路的人群，如果大家可以加入他们的队伍当中，就能够收获更多的友谊，比较适合在秋天的时候去。

桂林山水甲天下，如果大家去当地游玩的话，一定可以体会到当地的风土人情。对于北方人来说，我们可以去看一下桂林的山和水，一定会惊叹大自然的鬼斧神工。那么大家在出去旅游的时候，一定要多叫一些人，这样才能够让旅途充满乐趣，在日常生活中大家可以多做一些攻略，除了这些地方之外，还有其他的旅游目的地，也比较适合大家前往。所以我们在空闲的时候，不要一直宅在家里，一定要多出去玩耍。

请教20天左右的西藏及阿里地区旅游攻略

1.北京去西藏自驾路线

从北京到拉萨有3600多公里。如果从北京开车到拉萨，大概需要10天左右。如果坐火车全程3757公里，Z21次列车从北京出发到拉萨。在自驾爱好者眼中，西藏绝对是一个自驾天堂。不管是雄伟险峻的川藏线，穿越茫茫无人区的青藏线的土地，还是历史气息浓厚的唐蕃古道，它穿行在青藏高原上，窗外总有美丽的风景纪录片展示。

2.北京去西藏自驾路线攻略

北京到西藏的距离是3594.7公里。开车上路需要2天3小时32分钟。油费约2230元，高速过桥费约1050元，共计3280元。

路线：北京——旧关靖边西盐池兴仁兰州西宁道塘河黑马河茶卡都兰格尔木昆仑山口可可西里唐古拉山口安多那曲当雄拉萨墨竹安开封北京。

字体从北京到西藏拉萨的铁路由四部分组成：

广州线北京-郑州

陇海线郑州-兰州

蓝线兰州-西宁

青藏线西宁-拉萨

北京到西宁的里程是2092公里。

西宁到拉萨的里程是1956公里。

共4048公里

3.北京去西藏自驾路线怎么走

京藏高速途经城市：北京、张家口、乌兰察布、呼和浩特、包头、巴彦淖尔、乌海、银川、吴忠、中卫、白银、兰州、西宁、格尔木、拉萨。

规划总长度：3724公里起点：北京终点：西藏自治区拉萨

途经省会城市：北京、河北、内蒙古、宁夏、甘肃、青海、西藏，全长约3724公里。

经过高速服务区

(1)京内：白鸽服务区

(2)河北：官厅服务区、下花园服务区、张家口服务区、于家梁服务区、淮服务区。

(3)内蒙古：兴和服务区、集宁服务区、卓资山服务区、榆林服务区、哈素海服务区、包头服务区、白彦花服务区、西小召服务区、何琳服务区、何琳新区服务区、五原服务区、乌海服务区。

(4)宁夏：惠农服务区、胡莎服务区、贺兰服务区、银川服务区、永宁服务区、关马湖服务区、鸣沙服务区、小红沟服务区、兴仁服务区。

4.从北京自驾去西藏路线

赤峰到西藏全程4109公里，全程3天左右。从赤峰坐车出发。沿赤峰京承高速北京/G101国道101松树峪路京密路新农村路省道311京承临时出口北六环/S002/顺义/昌平八达岭高速/G110/北五环/上清桥/八达岭张静高速坝上草原/大静门/崇礼滑雪张家口京藏高速白柳高速白兰高速丹拉高速蓝海高速兰西高速柴达木路/黄羲公路109中路109国道/堰桥南路朱槿西路朱槿中路金珠路江苏路林廓东路南段拉萨

5.从北京出发去西藏自驾游攻略

T21北京起于拉萨，始于北京西(20:00)，经石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲，止于拉萨(12:20)，总里程4064公里，历时40小时30分钟。票价：硬座360元，硬卧720元，软卧1140元。

6.北京去西藏自驾路线推荐

从北京到西藏，可以先去成都，然后坐318去西藏。当然，你可以坐青藏线去西藏，而不是318。没有好坏之分！

7.北京自驾到西藏攻略

骑摩托车还是自行车？要不要骑车，主要看你的体力和毅力，而且考虑到你具体路线不明，很难下结论。

一般来说，平原地区的平均时速在15~20公里左右，如果一天跑6个小时，早期也就100公里左右。在山区，平均速度是不确定的，取决于你是爬还是摔。一般山区一天90公里左右，高原地区可能会少一些。它it’从北京到拉萨可能至少有3600公里。如果它一天100公里，你我将不得不骑一个多月。如果你是摩托车，你赢了一天跑三四百公里不要太累。你要花一个多星期才能到达那里。

8.自驾北京去西藏旅游最佳路线

走109国道。109国道(或109国道和G109)是中国的一条国道，起于北京，止于西藏拉萨，全长3901公里。这条国道经过八个省份：北京、河北、山西、内蒙古、宁夏、甘肃、青海、西藏。北京的109国道从阜成门向西，经过石景山区和门头沟区。途经门头沟区的军庄、下圩店、盐池、斋堂、清水，在小龙门林场西进入河北省。大部分属于山路。里程表城市名称与起点的距离北京0河北阳原292山西大同375山西左云432山西右玉456内蒙古清水河567内蒙古东升794宁夏石嘴山1142宁夏惠农157宁夏平罗1187宁夏贺兰1235宁夏银川1249宁夏永宁1269宁夏青铜峡1303宁夏中宁1382甘肃靖远15甘肃白银1663甘肃皋兰1700青海1920平安、青海1948西宁、青海湟源、青海2407都兰、青海2739西藏安多3435西藏那曲3575西藏当雄3739西藏堆龙德庆3889西藏拉萨3901

9.北京去西藏自驾游路线

自驾，徒步，或者骑行，先从北京到成都。

下面，成都到拉萨，318川藏线最经典的五条线路。

一.传统的318国道

全长2100公里，自驾6天。具体路线规划为成都-新都桥-巴塘-巴图-波密-林芝-拉萨。

二。318国道稻城亚丁

全程2500公里，车程7天。具体行程是成都-新都桥-香格里拉小镇-稻城-芒康-然乌-林芝-拉萨。

三。318国道和317国道稻城亚丁

全程2600公里，自驾10天。具体行程是：成都-观音桥-色达-新都桥-亚丁-香格里拉小镇-巴塘-八宿-波密-林芝-拉萨。

四。国道318稻城亚丁滇藏线梅里雪山央卓雍措纳木错

全程3300公里，自驾11天。具体行程是成都-新都桥-亚丁-香格里拉镇-德钦-芒康-八宿-波密-林芝-拉萨-央卓雍措-纳木错。

五、四川进绿色出

全程7000公里，开车22天(成都-拉萨-兰州只需要15天)。具体行程为：成都-新都桥-亚丁-香格里拉小镇-巴塘-波密-林芝-拉萨-布达拉宫-央卓雍措-那曲-格尔木-共和-兰州-扎嘎纳-郎木寺。

10.北京去西藏自驾路线图

没有这条国道。

国道1、2、3以首都放射线(112国道除外，为北京环线)开始，南北线以2开始，东西线以3开始。

01国道北京——沈阳：长879公里

02国道北京——哈尔滨：长1250公里

03国道，北京塘沽，——:154公里

04国道北京——福州：长2339公里

05国道北京——珠海：长2643公里

06国道北京——广州：长2491公里

07国道北京——深圳：长2426公里

08国道北京——昆明：长3348公里

09国道，北京——拉萨，全长3325公里

10国道北京——银川全长：1178公里

北京11国道——加格达奇：长1795公里

12国道宣化——宣化(北京环路):长878公里

01国道鹤岗——大连全长：1745公里

02国道黑河大连全线长：1711公里

03国道明水——沈阳：长641公里

04国道烟台——上海全长：995公里

205国道山海关——深圳全长：2985公里

06国道烟台——汕头：长2341公里

207国道锡林浩特海全线长：3582公里

208国道二连浩特——长治：长509公里

09国道呼和浩特北海线全长：3270公里

20国道包头——南宁全长：2938公里

21国道银川——总长度：603公里

22国道兰州——重庆全长：1252公里

23国道兰州——磨憨全长：2853公里

24国道西宁景洪线全长：2966公里

——格尔木，红柳园，国道25:655公里长

26国道阿勒泰——巴伦台：长1014公里

27国道阿勒泰——库车：长1006公里

28国道伊宁若羌：长1073公里

29国道叶城拉孜：长2342公里

20国道滨州郑州全长：570公里

21国道哈尔滨——同江：长560公里

22国道哈尔滨——伊春：长322公里

23国道海口——三亚(东)全长：320公里

24国道海口——三亚(中)全长：296公里

25国道海口——三亚(西)全长：427公里

27国道西宁张掖全长：338公里

28国道(台湾地区环城路地区)

301国道绥芬河满洲里：长1487公里

国道02线珲春乌兰浩特——长952公里

303国道冀安锡林浩特：长1224公里

——丹东霍林郭勒304国道：770公里

——林西，庄河，国道305:664公里长

306国道绥中——克什克腾旗：全长420公里

——银川，黄骅港，307国道，全长：1342公里

08国道青岛——石家庄：长344公里

309国道荣成——兰州全长：2212公里

30国道连云港天水：长1308公里

31国道徐州——西峡：长728公里

32国道上海——伊宁全长：4722公里

34国道乌鲁木齐——红其拉甫：长1880公里

35国道西宁喀什：长2913公里

36国道福州——兰州全长：2426公里

37国道成都那曲全长：13公里

38国道上海——友谊桥：长5476公里

39国道厦门成都：长2925公里

30国道上海——瑞丽：长3625公里

31国道广州——成都：2013公里长

32国道衡阳——友谊关全长：0公里

33国道瑞金——临沧全长：2330公里

24国道福州——昆明：长2340公里

35国道，广州——，南宁：长789公里

——国道秀山河口36公里长1202公里

37国道菏泽连云港全长：391公里

38国道南京海安：长1公里

杭州普陀区39国道，邮编——。总长度：296公里

30国道温州寿昌：长307公里

西藏旅游西藏旅游景点推荐

我建议你林芝就不要去了，一般去林芝都是2天的行程，你到当地报团，拼团的林芝基本该去的地方都不带你去，就带你去个破天佛瀑布，都没有长白山瀑布大，第二天就让你自费再掏钱去雅鲁藏布江大峡谷，实际上你就坐在车上了，该看的什么也看不到！我7月末刚回来，林芝是我觉得报团最差的一条线路！纳木错一定要去，真的很美！

想在暑去西藏旅游 不跟团 谁能帮忙设计一个旅游 详细一点 最好有先飞明细

1.西藏旅游景点推荐

西藏当地有很多有趣的旅游景点，当然是根据大家的爱好。西藏最著名的旅游景点是举世闻名的布达拉宫。它是海拔最高的宫殿，具有悠久的历史和文化内涵。其他还有日喀则的大昭寺、大昭寺、罗布林卡、哲蚌寺、扎什伦布寺等。离拉萨不远还有纳木措湖、阳湖等旅游景点。

2.西藏旅游攻略推荐

西藏的旅游景点有两种划分方式，一种是按照西藏的七个区域，一种是按照旅游景点的类型。

1、按地域划分

西藏自治区有一个地级市和六个地区，分别是拉萨(地级市)、阿里、日喀则、林芝、山南、昌都、那曲。所以我们把西藏的旅游景点分为拉萨、阿里、日喀则、林芝、山南、昌都、那曲。

拉萨景点：拉萨主要景点有布达拉宫、大昭寺、八角街、大昭寺。

林芝景点：林芝主要景点有巴松措、南贾巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、林芝桃花。

日喀则景点：日喀则主要景点有扎什伦布寺、白居寺、珠穆朗玛峰、卡罗拉冰川。

南山景点：南山的主要景点有杨茁雍错、拉姆拉错、散叶寺、雍布拉康。

昌都景点：昌都主要景点有然乌湖、卡若遗址、东大山、来古冰川。

那曲景点：那曲的主要景点有纳木措、念青唐古拉山、当才雍错、羌塘自然保护区。

阿里景点：阿里主要景点有狮泉河、马边雍错、冈仁波齐、扎达图林。

2.根据景点的类型

西藏自治区幅员辽阔，地貌壮观，丰富，以壮丽、神奇、壮阔的自然风光闻名于世。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。西藏的旅游景点按类型大致可分为四类：山、湖、寺庙、古迹。

类似阿尔卑斯山的

西藏自治区平均海拔4000多米，是青藏高原的主要部分，被称为世界屋脊地貌基本上可分为极高山、高山、中山、低山、丘陵、平原等六种类型，其中海拔8844.43米的世界最高峰珠穆朗玛峰名列其中。因此.西藏有哪些山峰？

似湖的

西藏可以说是中国国际河流分布最多的省份。其境内的纳木措、色林错、雅鲁藏布江(西藏最大的河流)等都是著名的水文景观，尤其是在阿里大北线，无数人被反复丈量的景色所吸引。那么，西藏有哪些著名的湖泊景点呢？

神庙等级

藏传佛教(即喇嘛教)是佛教传入西藏的一个分支，现在流行于西藏及西藏附近地区。藏传佛教的著名寺院都聚集在西藏，如山南的桑耶寺、拉萨的大昭寺和大昭寺、阿里的托林寺等。以及其他大大小小的寺院。那么，西藏有哪些寺庙呢？

历史遗址

西藏有许多名胜古迹。目前，西藏有各级文物保护单位251处。其中，国家级重点文物保护单位27处，自治区级重点文物保护单位55处，地(市)、县级文物保护单位169处。它还包括许多寺庙，如山南的长竹寺等。除了这些著名的寺庙，还有几个历史遗迹，如布达拉宫，雍布拉康，古格王朝遗址，西藏国王的坟墓等等。

3.西藏适合旅游

含义：每个人都有一个藏梦，藏梦是一种信仰，能让迷失在城市中的人找到自己的灵魂。还说每个人这辈子都要去西藏。

理由：珠穆朗玛峰是一个可以存放灵魂的地方，是一次登顶之旅，也是一条可以在冥想中返回的路线。

雪域高原有着美丽的天路，是许多人向往已久的旅游目的地，也是自驾游爱好者必去的目的地。自驾进藏是深度游览西藏的最佳方式。可以自由安排时间，选择自己的景点，想做什么就做什么。有了鲁豫美景，随时可以停下来。

西藏s的自驾路和其他路线不一样。除了美景，还能给你滑坡，泥巴，泥石流。她让你喘不过气，让你流鼻血，让你头晕，让你呕吐，让你害怕，让你后悔。只要你带着这些东西，她就会向你展示难以形容的美丽，让你体验大自然的伟大。然后你我认为它这一切都值得。

4.西藏旅游信

否，

旺姆一直把荣仲嘉视为偶像。她大胆地给容仲尔家发了推荐信。一个多月后，荣仲尔加到拉萨访旺姆。在听了旺姆唱了两首歌，跳了两次舞后，容仲尔甲当即决定收旺姆为徒，并真心实意地做了旺姆父亲他说要把旺姆当成自己的孩子看待。

5.西藏旅游地点推荐

当你踏上西藏的土地，无论仰望天空还是环顾四周，每一处自然和人文景观都无时无刻不在触动着你的眼睛和灵魂。它那是一个无法形容的奇妙世界，一个与大陆完全不同甚至颠覆你想象的世界。当你到达一个地方，没有最好，只有更好。

1.布达拉宫。一个男人为了和他心爱的女人结婚，建造了这座新房子。几经扩建，布达拉宫终于变成了一座寺庙。它的规模和故宫一样，却因为比拉萨还要高而显得雄伟，平均海拔3650多米。布达拉宫位于拉萨西北部的玛布日山上，是世界上最大的宫殿之一。世界十大优秀土木石建筑之一世界上最高的宫殿，也是唯一一座政教合一的宫殿。布达拉宫凝聚着我们祖先的智慧，用牦牛毛编织窗帘，冬暖夏凉。宫殿的外墙涂料加入了牛奶和蜂蜜，一层一层地覆盖，成为世界上最豪华的宫殿。殿前堆积着无数的珍宝，就连大门和过道都镶嵌着宝石，令人眼花缭乱，叹为观止。布达拉宫有大小宫殿1000多座，迷宫般的小巷幽静幽深。如果不是要不是冬天雪地上留下的脚印，谁会发现多情的伦阳嘉措溜出宫殿去约会呢？

2.大昭寺。大昭寺位于拉萨市中心s老城，占地25100多平方米。建于唐贞观二十一年(公元647年)。它是藏族国王松赞干布为纪念文成公主而建进入西藏。西藏人认为它是世界中心，结了婚带着孩子从四面八方奔涌到这里。有的藏民为了得到几万甚至几十万的长头，倾其所有，虔诚祈祷，相信世间有因果，不会受到眼前利益的惩罚，也不会抱怨今生的痛苦。光是看到这一幕就会觉得很新奇。不到十分钟，你就会震惊。你不我甚至没有勇气举起你的相机。面对他们的信仰，你会瞬间觉得自己有多渺小。

3.固体伦布寺。位于西藏日喀则，占地15万平方米，宫墙环绕，沿山蜿蜒，周长3000多米。寺内有57座寺庙，3600间房屋。整个寺庙依山而建，背倚高山，朝北向阳，寺庙相继相连，疏密均衡，和谐对称。扎伦布寺建于1417年，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。这里也是班禅喇嘛在锡居住的地方。里面有许多班禅喇嘛的灵塔。与布达拉宫相比，规模要小得多。同一个师父的两个活佛影响两个不同的地区。固体伦布寺人文气息浓厚，可以看到僧人的日常生活和学习状态，而布达拉宫基本成了贡品。

4.林芝。林芝是西藏最富有的地方。林芝平均海拔约3000米，但最低点只有900米，从高度上看低于西藏其他地区，是世界上陆地上垂直地貌落差最大的地带。喜马拉雅山和念青唐古拉山像两条巨龙从西向东平行伸展，而南迦巴瓦高峰正好是龙脊上的白雪峰，海拔7782米。它是喜马拉雅山南部最高的雪峰，与横断山脉相连，形成了独特的群山环抱的地形。走在绿色湿润的山野，仿佛置身于美丽的江南，又回到了西双版纳的热带雨林。人s的身体立刻变得温柔舒适，这是他们进藏以来最惬意的一天。

5.杨卓雍措。位于西藏南部，距拉萨约70公里，与纳木措、马蓬雍措并称为西藏三大圣湖。它是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，全长250公里，总面积638Km2，约为杭州西湖的70倍。湖的平均深度为20-40米，最深处为60米。世界上海拔最高的抽水蓄能电站阳湖电站就坐落在这里。从拉萨到央卓雍措，海拔从2000多米上升到近5000米，一路都是蜿蜒陡峭的盘山公路。这是进藏以来最艰难的一次旅程。车上的游客都有不同程度的呕吐。一个爬上山顶的好人差点变成鬼。你是抱怨还是诅咒？有些人发誓再也不去西藏了。然而，当人们站在山顶看着杨卓勇措的时候，所有人都惊呆了。宁静的湖水是翠蓝色的，像一块镶嵌在高原上的蓝宝石。世界上有如此壮丽的景观。还好还好！

6.纳木措。纳木错是中国第二大咸水湖。该湖位于西藏中部，海拔4718米。湖水呈近似长方形，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积1920多平方公里。它是世界上海拔最高的最大的湖。清澈的湖面，在阳光的折射下，波光粼粼。在这片高原上，静如一幅纯色画卷。蓝天、水、天一个样，仿佛在向人们讲述一个千百年不变的传说。不远处的山顶，一长串的经典随风飘动，不断地传递着人们向上帝祝福并为上帝祈祷s的祝福。

我第一次去西藏的时间很短，去的地方也很有限。蔚蓝的天空，清澈的湖水，巍峨的山峰，圣洁的灵魂，净化了这片100平方公里土地的每一个角落，它值得生活，值得旅行。当我们即将回国的时候，一曲《天路》在车上为我们送行让很多人他的眼里充满了泪水。一生一次，一生一次。这是很多人的心声，我在心里默默的说：西藏，我一定会再来的

因为是第一次去西藏，所以旅途中发生了几件有趣的事情。我想和你们分享一下：

层被选中。西藏没有高楼大厦。我们住的酒店最高三层，没有电梯。北京大兴某医院的医生认为楼层高，视野好，而且防潮。我们分房的时候，要求三层。因此，我们无法Idon’我不会提着箱子走到二楼。从现在开始，大家都要小步走，怕体力消耗。

喝啤酒。有一天，我们提前从日喀则回拉萨。大家要求自由活动，晚餐自己解决。我们和几个男的去了当地的酒馆，大家都想点几杯啤酒缓解一下疲劳。酒店告诉我们不要提供酒，并警告大家喝酒很危险。结果，我们在外面买了一瓶啤酒，我们不能不喝半杯就喘不过气来。

—牦牛肉。西藏牦牛非常珍贵。牦牛不仅值钱，而且好吃。司机告诉我，我们酒店旁边有个菜市场，每天早上都可以买到新鲜的牦牛肉。结果，我乘飞机回到了大陆

—关于安全。西藏很安全。白天，在景点内外或大街小巷都能看到巡逻的警察，有时还会在路上被武警拦截检查。一天晚上，我们去布达拉宫广场看夜景。结果，我们没有不到宵禁时间不能离开。我们被便衣警察拦了很久，最后把我们扶回了酒店。

6.西藏特色旅游

纳木错大昭寺大昭寺罗布林卡

拉萨河，哲蚌寺文成公主，布达拉宫

郭解季札寺

唐古拉，大昭寺，纳木措，罗布林卡，西藏博物馆.其中布达拉宫是世界上海拔最高的宏伟建筑，集宫殿、城堡、寺院于一体。也是西藏规模最大、保存最完整的古代宫殿城堡建筑群。本文为大家盘点了拉萨十大著名旅游景点，并带来了拉萨著名旅游景点排名，希望对大家有所帮助。

郭解季札寺

我去年暑才去的西藏，也是自助，我把我的线路晒给你，做个参考。

我们是坐火车进的藏，青藏线是从广州始发直达拉萨，沿途会经过许多地方，要坐两天，第一天晚上凌晨左右会到青海与西藏的交界处，那是你第一个高海拔点，格尔木。过了格尔木，第二天的沿途风景就震撼人心了，途中是一望无际的草原和若隐若现的雪山，会经过可可西里大草原和唐古拉山脉，海拔会先高后低，途中在欣赏拍照的同时注意自我调节，不要太兴奋，那样会很不舒服。晚上就会到拉萨。

到了拉萨后，第一天和第二天就在拉萨玩。第一天建议去大小昭寺，还可以在拉萨市区逛逛，吃些当地的特色。记得一大早就找旅行社去预约布达拉宫的票，如果人不多的话，第二天就可以去布达拉宫了。我们就是第二天去的布达拉宫。第二天就不要安排什么行程，一个布达拉宫就够了。玩完后注意休息，前两天主要是玩拉萨市区和布达拉宫，然后适应高原气候，为之后的行程做准备。这里提醒大家，火车到的当晚，你会剧烈的头疼，这个时候千万不要吸氧，吃高原药可以，一旦吸了氧后面你就准备一直挂着氧气瓶吧。一定要通过吃药和自己的调节来适应，第一晚不管头多疼也要强制自己去睡觉，睡一晚就会好很多。

前两天玩完后，这时有两个路线，一条去纳木错，一条去林芝。我们那时候是先去的纳木错，纳木错有两种玩法，一种就是当天去当天回，一种就是住一晚，两天一夜。看你们自己。这时要注意的是如果要住一晚的话请带足保暖装备，因为纳木错旁边没有房子，只有移动板房，海拔是5180米，晚上会冷的要你命。我第一次受不了就是这晚了，整个人只想躺床上不动。

纳木错回来后，我们就去了林芝。林芝的路线一般都是3天左右，海拔会慢慢低下来。车程会很长因为拉萨去林芝的路上限速很厉害，一般要一天到林芝。不过沿途的风景很美，会看到稀有的野生动物（我们就看到了一个白唇鹿家族，大大小小20只左右，很壮观）和彩虹（我们看到了4,5条彩虹，有一条还是双彩，两条一上一下），都是盘山的公路，在大峡谷和河流旁前行。然后林芝有个特色菜，石锅鸡，很好吃，是在林芝下面的一个村那儿，到了那里如果觉得好吃就多吃点，不要等到回了林芝市区再想去尝尝就晚了，因为市区里面的鸡完全比不上的。

然后你们可以从林芝包个车去雅鲁藏布江大峡谷，一天就够了。

如果你们预备玩个10到15天的话，这个行程差不多了，你们可以选择从林芝做飞机回家，林芝有机场，不过因为海拔很高所以经常性的因为有雾延迟。不过不会延班很久，一般下午是肯定可以走的。

我的行程就是这样，因为赶着回家跟爸妈去内蒙古，所以有些地方没有去成。

还有哪些传说中的地方呢？

珠穆朗玛峰大本营，日喀则。

前者很看脸，天气一点点不好就是白去的，而且手续和准备工作异常复杂。

后者很远很远，来回路上耽误的时间会很多，那边主要是看寺庙和一个羊湖。

这两个地方都需要边防证。

整个行程下来有几个建议，一个就是拉萨的住宿，提前订最好了，临时回了拉萨没地方住就去东措青年旅社，一般会有床。再者就是包车，自助游不方便的就是交通，东措旅社就可以广结天下驴友一起包车，车有几种，或者别克的商务车，丰田的4500越野，最常见的就这3中，第一个最便宜，一般坐9到10个人，4500最贵，只能做3到4个，看自己的经济能力和需求了。个人觉得人多一起才好玩嘛，不然路上无聊死了。

ps：东措青年旅社大门旁边的那家杭州小笼包过早很好吃，我跟我朋友一个早餐吃了10笼，在早上冷的冻死人的时候，吃些顿时舒爽很多。

大概就这些了，还有什么想知道的可以留言问我。~。~